VIEWING COPY – Matinee/Perfformiad Prynhawn : How To Be Well In A World That Is Sick? | Sut i Fod Yn Iach Mewn Byd Sydd Yn Sâl? –

Rhybudd:

Gall peth o gynnwys y sioe hon achosi tramgwydd neu ofid. Byddwch yn ymwybodol y ceir cyfeiriadau at drais rhywiol a theuluol, iselder, ôl-fflachiau, hunanladdiad, PTSD, trawma, a phroblemau iechyd meddyliol eraill. Pe hoffech gael gwybodaeth fwy penodol, mae croeso i chi gysylltu â ni a gofyn.

Os oes angen rhagor o gefnogaeth arnoch mewn cysylltiad ag unrhyw un o’r materion hyn, ceir cymorth a gwybodaeth ddefnyddiol yn y llefydd canlynol:-

www.newpathways.org.uk neu dros y ffôn ar 01685 379 310

www.westwalesdas.org.uk
Llinel Gymorth Argyfwng 24 Awr 01970 625585 or 01239 615385
Llinell Gymorth Live Fear am ddim 0808 8010 800

www.samaritans.org neu dros y ffôn ar 08457 90 90 90

www.mentalhealth.org.uk

www.aber.ac.uk/en/student-support